全球約三分之二兒童感受到網路霸凌持續增加，董氏基金會響應「停止網路霸凌日」，和新思科技與全臺11所學校合力推廣提醒網路霸凌發生時不旁觀、不按讚、不轉傳，給予關心能成為支持力量，停止霸凌傷害蔓延。

泰迪上國中後幾乎沒放下過手機，沉迷於看實況、追星。媽媽焦慮擔心，但若只看行為就開始批評，容易忽略孩子心裡正經歷的風暴。這篇文章想邀請你一起練習挖掘與傾聽孩子說不出口的話。

臉部老化最常從細紋與眼周開始，額頭紋、法令紋、眼袋與淚溝，讓人顯得疲憊或失去精神氣色。本文解析動態紋與靜態紋的差異，並介紹肉毒桿菌素與玻尿酸的適用方式，正確淡化歲月痕跡、重拾青春神采。

你可知農作物也能保險！農糧署東區分署及宜蘭縣政府於11月14日舉辦「梨保險宣導說明會」，富邦產險偕同參與宣導梨保險商品及農民常見的詐騙樣態，協助農民了解農業保險的重要性與理賠權益，同時加強農民防詐意識。

富邦產險新推出兒童風險教育繪本《萬事保研究所：外婆發生什麼事》，提醒孩童留意家中易發生危險的地方，於官網免費下載。本繪本與老人福利推動聯盟合作，介紹失智症徵兆，希望強化大眾的失智症認知，也期待孩童關懷長輩。

自拍記錄生活發布到社群媒體是許多青少年的日常，如果青少年為了獲取更多認可，將自拍照過度修圖美化，不斷查看按讚數、留言，父母需留意、引導安全地使用社群。因自拍照可能影響青少年的自尊心和心理健康，並對「讚」過度關注。

為提供高齡者發揮的舞台，富邦產險與老人福利推動聯盟合作，推出「爺奶說故事帶領人」培訓課程，讓他們進入社區、學校等為孩童做風險教育，除獲得自我成就感與活化大腦外，也能維持人際連結，即日起開放報名。

運動可以改善生理和心理健康，但在戶外或室內等不同地點運動會有差別嗎？教育部體育署學校體育組蔡忠益組長直言，在戶外從事「綠色運動」好處多，他也分享自己組合多種運動型態的一日戶外運動路線。

董氏基金會調查顯示，之前因防疫限制，有40％的青少年覺得體能和疫情前相比變差了，運動好處多，能提高學習專注力。在後疫情時代，教育部體育署及董氏基金會力推「綠動150」，鼓勵孩子接觸大自然及維持運動紓壓習慣！

新冠疫情持續，除了做好防疫措施，董氏基金會提醒，許多慢性病及代謝症候群的發生漸趨年輕化，大學透過「教育」與「環境支持」能幫大學生更健康！且看嘉南藥理大學、元智大學、景文科技大學是如何透過策略活動成功「減少大學生含糖飲料攝取量」、「幫學生控制體態」，「鼓勵大學生早睡早起」。