異位性皮膚炎患者想要過個舒適的夏季，中醫師教你掌握飲食５原則與生活９習慣，另外再搭配健脾除濕的食譜做飲食調理，讓你能更舒服地度過悶熱的夏季。

夏天到了，動輒35度以上的高溫，讓異位性皮膚炎患者更感不適，常抓癢抓到破皮結痂。若想從源頭改善體質，中醫怎麼做？

根據統計，每年死亡人口中，約1/4的人死於心臟病。而最新研究更指出，有憂鬱症病史的中年女性，罹患心臟疾病的風險會明顯提高。

研究證實持續讀詩的經驗，可能有助於挑戰僵化的思維和固定的想法，並透過重新評估和接受嶄新意義的過程來增加心智彈性，這是一個經歷內在獎勵（reward）的過程。

女性骨盆腔炎若沒有完善治療，當心留下骨盆疼痛、性交疼痛或影響生育功能等後遺症。到底哪些人是高危險群，生活中需特別提防呢？

研究指出：治療季節性情緒障礙的光照療法，可能也有助於治療非季節性憂鬱症。

隨著盛夏到來，許多年輕女性不懂得愛護身體，除了喜歡久待冷氣房，甚至一天到晚冰飲不離手，殊不知貪圖涼快，會賠上「子宮」健康！若出現宮寒現象，4穴位動手按一按，讓子宮更健康。

想要子宮溫暖，經期要順、好受孕，生活中7個壞習慣，千萬要避免！

子宮寒相當於子宮內壁薄，血液循環差，不利胎兒著床，猶如在冰天雪地的土壤，種子不可能發芽，不僅會造成經期不順，還可能產生許多婦女疾病，如：子宮肌瘤、子宮內膜異位、巧克力囊腫等，更要小心難受孕、胎動不安、流產。

女性如果想要健康，要懂得呵護子宮，5月的《大家健康》雜誌封面主題及特別企劃，特別關心女性的健康，告訴女性如何調養好這獨特的器官。